פארוואס האט Andrzej Golota וואַרפן 2 ראָונדס מיט Mike Tyson? Iron Pro's 53rd Pro Fight: Tyson vs Golota עטלעכע באַקסינג פאַנס געדאַנק אַז צוויי אַזאַ אותיות אין די זעלבע רינג איז צו פיל ...

וואָס איז ינטערוואַל טריינינג? ינטערוואַל טריינינג איז אַ קאָמפּלעקס פון גשמיות עקסערסייזיז פון פאַרשידענע ינטענסיטי און אָריענטירונג, קאַמביינד לויט דעם פּרינציפּ פון אָלטערנייטינג לאָודז. געדענקט אַז ינטערוואַל טריינינג איז אַ מיטל צו הויך ינטענסיטי טעטיקייט, אַזוי ...

די כאַרדאַסט שלאָגן אין דער וועלט? וואָס איז עס, און צו וועמען געהערט עס? Scott Adkins איז די סטראָנגעסט בריק פון די פוס. איר קענען נישט רעדן וועגן ספּעציפיש נומערן אין קילאָגראַמס (אָדער נעווטאָנס) אויב מיר רעדן וועגן שטאַרקייט ...

ווי צו ברעכן דיין אויער אין שטוב? דערצו, ברעכן דיין נאָז געזונט פֿאַר גאַנץ קאַמפּליטנאַס און ברעכן אַ פּאָר פון פראָנט ציין. און אויב אפילו מער ...

אַקוטע ווייטיק אין דער אויבערשטער טייל פון די טיביאַ PEROISTIC INFLAMMATION (SHINSPLINT) דער טערמין שינספּלינט קאָווערס אַלע די פאַרשידענע קאַסעס פון שאָדן צו די טיביאַ. דעם כולל, ערשטער פון אַלע, אָנצינדונג פון די טענדאַן פון די שפּעטערדיק טיביאַל מוסקל, ...

ווער וואָלט וואַן. מייק טיסאָן אָדער מוכאַמאַד עלי ווען טיסאָן איז נאָר געבוירן, מוכאַמאַד איז געווען 14 יאָר אַלט, אַזוי עס וואָלט זיין קיין קאַמף פֿאַר ווער עס יז !!!! ציען באשטימט. עלי איז נישט טעכניש - ער ...

איז Giuliano Stroe טויט אָדער נישט? יאָ, דאָס איז אַ גרייַז ער איז נישט שטאַרק מיין זון איז די סטראָנגעסט ער איז לעבעדיק נאָר פעט ער איז נישט געשטארבן ער איז פעט עס איז אויך קיין אינפֿאָרמאַציע וועגן ...

זאג מיר ווו די טראַפּעזיוס. די טראַפּעזיוס מוסקל (Latin musculus trapezius) איז אַ פלאַך ברייט מוסקל וואָס אַקיאַפּייז אַ אויבנאויפיקער שטעלע אין די צוריק פון די האַלדז און אין דער אויבערשטער צוריק. די טראַפּעזיוס מוסקל האט די פאָרעם פון אַ דרייַעק, די באַזע ...

ווי פיל טאָן ממאַ און קאַמבאַט סאַמבאָ פייטערז אין רוסלאַנד? ווען אַ פייטער מאַכט $ 250,000 פֿאַר אַ UFC הויפּט געשעעניש, עס מיינט ווי אַ גרויס נומער. אָבער, אין די סוף ...

ווער איז גוי-ראַק לי? אפֿשר איז ער לי'ס פאטער? און? קענען מאָם גראַנדמאַ קיינער, נאָר ראַק לי ס לערער איז אַ באשלאסן נינדזשאַ וואָס סטרייווז צו ווערן אַ "זשעני" דורך שווער אַרבעט. קעראַקטערייזד דורך גרין יונאַפאָרמז ...

ווי פילע פייץ מיט מוכאַמאַד עלי מיט דזשאָו פרייזער? ווי פילע פייץ מוכאַמאַד עלי מיט דזשאָו פרייזער עס זענען געווען 3 פייץ, אין דער ערשטער עלי פאַרפאַלן, אין דער ווייַטער 2 ער וואַן, און ...

וויטאַמינס ב 1 ב 6 ב 12 ספּאָרט איך געגעסן ב 6 יעדער טאָג (און איצט אויך) עס איז בעסער נישט צו נעמען זיי, איר קענען שטאַרבן פון זיי. _) __) _) _) וויטאַמין ב 6 (פּירידאָקסינע) פּאַרטיסאַפּייץ אין דעם וווּקס פון פּראָטעין ...

ווי צו אַנטוויקלען אַ ברידינג אַפּאַראַט איך קען נישט לויפן מער ווי אַ קילאָמעטער. זאג מיר עפּעס, לויפן אין די באַרג מיט דיין מויל פֿאַרמאַכט און איר וועט כאַפּן די ענטאַ ברידער, דעמאָלט בלאַ סקוואַטינג און פליסנדיק איז נישט ברידינג ...

ווי צו געשווינד בויען מוסקל ??? סינטהאָל עס איז גאָרנישט בעסער ווי דומבבעללס און באַרבעלז. איך האָבן איינער פון די פּראָס זיצן פאַקינג, אַאַס כעמיע און אַזוי אויף און אַזוי אַרויס. ווי קראַנק פון עס! עס וואָלט זיין פייַן צו הערן ...

אַ שפּאַציר צו דער פאַרגאַנגענהייט ... ווער איז ינגאַ אַרטאַמאָנאָוואַ? די מיידל איז נישט אפילו פינף יאָר אַלט ווען די מלחמה אנגעהויבן. זיי געלעבט פֿון האַנט צו מויל, און עטלעכע חולאתן קעסיידער קלאַנג צו איר, דין ווי אַ בלייד פון גראָז. אָבער אַמאָל,…

רעי מיסטעריאָ ווס שין קאַראַ רעי שין פליענדיק שין קאַראַ איז בעסער! ווי ריי מיסטעריאָ די יינגער פאַקטיש נעמען: Ignacio Almansa. נאָמען אין די רינג :: Sin kara. מיני ביאגראפיע: Ignacio Almansa (געבוירן ...

די גרעסטע נעצבאָל שפּילער? איך בין נישט שטאַרק אין דעם ספּאָרט, אַחוץ פֿאַר קאַטיאַ גאַמאָוואַ, איך טאָן ניט וויסן ווער עס יז. BEST VOLLEYBALL PLAYER: USSR: אין די סוף פון די ייטיז, ספּאָרט אין די וססר זשורנאַל געבעטן לידינג עקספּערץ ...

סוסט + דעקאַ מאַכן אַ גאַנג ווי צו נעמען עס מער ריכטיק, דאַנק צו 400 מג פון דעם און דאָס פּער וואָך, פֿאַר 8 וואָכן - גאַנץ גענוג פֿאַר די דריט קורס.

וואָס איז פּאַמפּינג? !!!! פּאַמפּינג - ווי אַלע האָבן שוין געזאגט, דאָס איז מוסקל פּאַמפּינג (צו יקספּאַנד די פאַסיאַ (די באַגס אין וואָס די אָרגאַנס און מאַסאַלז זענען ליגן צו באַשיצן זיי און אָפּהיטן זיי אויף דער אָריגינעל ...

ווער שלאָגן מייק זאַמבידיס? געבורט טאָג: 15 יולי 1980 אָרט פון געבורט: אַטהענס, גריכנלאנד הייך: 167 סענטימעטער. וואָג: 70 קג. נוסח: קיקקבאָקסינג Michalis Zambidis (Mike Zambidis) - גריכיש ...